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散歩中は何をする?おすすめ暇つぶし11選!【散歩マニアは語る!】

こんにちは。

彩人です。

散歩中のおすすめな暇つぶしってあるかな?

今日はこんな方向けに記事を書いています。

僕は散歩をし続け、15年!!

そんな僕が「これはハマる!」という暇つぶしをご紹介しています。

よろしくお願いします。

あやと
あやと
執筆者・彩人プロフィール
・読書ブロガー
・日本大学文理学部卒業
・散歩をし続けて15年!!

散歩中は何をする?おすすめ暇つぶし11選!

まず散歩中におすすめの暇つぶしはこんな感じです(↓)

  • 音楽を聴く
  • Voicyを聴く
  • Podcastを聴く
  • Audibleを聴く
  • ゴミを拾う
  • 自然を眺める
  • 人間観察をする
  • 考えごとをする
  • 歩く瞑想をしてみる
  • 買い物をする
  • 人と話す、挨拶する

こんな感じの11個!

なのでけっこう、ありますよね。

ではそれぞれどういったことなのでしょうか?

続いて見て行きたいと思います。

散歩中におすすめの暇つぶし①音楽を聴く

1つ目のおすすめは「音楽を聴く」こと。

例えば、

  • Spotify
  • Apple Music
  • Amazon Music
  • YouTube Music

こんな感じでけっこうありますよね。

なので一番のおすすめは音楽!

定番なものからお探しの方におすすめです。

散歩中におすすめの暇つぶし②Voicyを聴く

2番目のおすすめは「Voicy」。

Voicyとはこんなサービスのことです(↓)

  • 日本発の音声プラットフォーム
  • 芸能人からビジネスのプロの放送が聴ける

こんな感じでラジオのような存在。

ところがこちらがめっちゃためになる!(↓)

  • ニュース
  • NFT情報
  • 堀江貴文から為末大さんの放送

こんな感じで多数のチャンネルが存在。

なので散歩中に学びたいという方におすすめです。

>>Voicy

散歩中におすすめの暇つぶし③Podcastを聴く

3番目のおすすめは「Podcast」。

こちらではこんな放送を楽しむことができます(↓)

  • BBC ニュース
  • NHKラジオニュース
  • 文化放送「大竹まこと ゴールデンラジオ」

こんな感じで外国発の放送が聴けることがメリット。

なので英語を勉強されたいという方におすすめです。

散歩中におすすめの暇つぶし④オーディブルを聴く

4番目のおすすめは「オーディブル」。

オーディブルとはこんなサービスです(↓)

  • 月額1500円
  • 12万冊が読み放題
  • 聴く倍速が選べる
  • オフライン再生可能
  • Podcastも聴き放題
  • プロのナレーターが朗読

こんな感じの読書サービスのこと。

「聴く読書」としてCMでも話題ですよね!

なので歩きながら本を読みたいという方におすすめです。

>>Amazon Audible 30日間無料体験 

散歩中におすすめの暇つぶし⑤ゴミを拾う

5つ目のおすすめは「ゴミを拾う」こと。

例えば、

  • ビン
  • 空き缶
  • ペットポトル

こんなゴミを拾います。

こちらのメリットはちょっとした社会貢献になること。

なので社会の役にも立ちたいという方におすすめです。

散歩中におすすめの暇つぶし⑥自然を眺める

6つ目のおすすめは「自然を眺める」こと。

例えば、

  • 街の家並み
  • 野に咲く花
  • 山や大地、空など

こんな感じで、色んなものが溢れていますよね。

目の疲れを癒したい…という方におすすめです。

散歩中におすすめの暇つぶし⑦人間観察をする

7番目のおすすめは「人間観察」。

例えば、街中には色んな人がいます(↓)

  • 小さな子供
  • ランニング中の人
  • おじいちゃん、おばあちゃん

こんな感じで色んな人がちらほら。

なので人ともふれ合いたいという方におすすめです。

散歩中におすすめの暇つぶし⑧考えごとをする

8番目のおすすめは「考えごと」。

例えば、

  • ブログのネタ
  • 晩ごはんの献立
  • 仕事・人間関係の悩み

こんな感じで、色んなことが思いつきますよね。

なので考えごともおすすめ!

散歩中に頭を整理したい!という方におすすめです。

散歩中におすすめの暇つぶし⑨歩く瞑想をする

9つ目のおすすめは「歩く瞑想」。

歩く瞑想とは、

歩行瞑想とは、その名の通り歩きながら行う瞑想です。

マインドフル・ウォーキングとも呼ばれ、頭の中から雑念を追い出して頭をクリアにし、集中力を高めるという効果があります。

STRIBE LAB」さんより引用

こんな感じの歩きながら行う瞑想のこと。

そしてこれが案外、効果が高いんです(↓)

  • ストレス解消
  • 集中力アップ
  • 頭がクリアになる

こんな感じでメリットはたくさん!

なので「歩く瞑想」もおすすめです。

散歩中におすすめの暇つぶし⑩買い物をする

10個目のおすすめは「買い物をする」こと。

例えば、

  • 晩ごはんのおかず
  • ちょっとした日用品
  • 家族から頼まれたもの

こんな感じでちょっとしたものを購入!

ついでに用も足してしまいたい!という方におすすめです。

散歩中におすすめの暇つぶし(11)人と話す、挨拶をする

最後のおすすめは、「人と話す」こと。

例えば、

  • 近所の人に挨拶
  • すれ違う人に挨拶
  • 行きつけの図書館の人に挨拶

こんな感じですれ違う人と挨拶。

すると周囲の印象もアップします。

人ともふれ合いたいという方におすすめです。

まとめ

いかがでしたか?

今日は散歩中の暇つぶしについて書いてみました。

ちなみに僕は「入院中の暇つぶし」という記事も書いています。

入院中におすすめの暇つぶし&グッズ25選!【入院経験者は語る!】

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良かったらこちらもよろしくお願いします。

ではまた。

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