読書

秋山義胤「不食の人」を徹底検証!食べないで生きることは可能なのか?

こんにちは。

彩人です。

不食の人がいるって聞いたけど、本当?

今日はこんな方向けに記事を書いています。

ちなみに不食の人がいるのは、本当!

それがこちらの方になります(↓)


不食という生き方 (幻冬舎単行本)

食べないという人は、実際いるみたいです。

今日はこちらについて書いています。

よろしくお願いします!

あやと
執筆者・彩人プロフィール
・読書ブロガー
・日本大学文理学部卒業
・年間読書量は100〜150冊

不食の人は、嘘?本当?「不食の人」から徹底検証!

まず不食の人は、実際、いるみたいです。

それがこちらの方(↓)

秋山義胤」さん。

ビックリですよね。

では、そもそも不食とは何なのでしょうか?

それがこちら…(↓)

  • 食べない
  • 水も飲まない

いやいや、これ、ありえへんっっ!!

…てかね、100歩譲って、あり得たとしても楽しくはなさそう…。

だって、ラーメンも、ハンバーグも、食べれらないんですよ。

そういう生き方があることは、全然否定しないけど、僕ならやらないかな…という印象でした。

では、実際、そんな人はいるんでしょうか?

証拠はあるのでしょうか?

それがこちらとなります(↓)

  • 本が3冊ほど出ている
  • YouTube動画も出ている
  • 「不食研究所」なるものもある

ちなみYouTubeはこんな感じでした(↓)

すごいですよね。

僕は、本までは耐えられたのですが、動画は見ていて気持ち悪くなりました😨

しゅ、宗教か?!

でもね、この人、弁護士なんですよ。

だから、そこそこ信頼できるのかな…と。

ただ、僕はやりたくないかな…と感じました。

不食の人は、何を食べる?食べ物は?お腹は空かないの?

では、不食の人は何を食べるのでしょうか?

それは「気(プラーナ)」だそうです。

す、すごい…!

てかね。

プラーナというくらいだから、完全、別世界ですわな。

動画を見ていても宇宙人みたい😇

やっぱり僕はやりたくないと感じました。

ではお腹は空かないのでしょうか?

こちらは動画で、こんな回答がありました(↓)

「気(プラーナ)」を食べているので全く空かない

なかなか特殊な世界と言えそうです。

不食はどうやってやる?不食のやり方

ちなみ他にもやっている方がいらっしゃいました。

それがこちらの方(↓)

  • 森美智代さん(森鍼灸院院長)
  • 山田鷹夫さん(不食研究所代表)

秋山さんは6年間、水も飲まず。

そして森さんは、18年間、1杯の青汁だけで生活しているそうです。

こんな人が複数いるのもすごいですよね。

ちなみにそれはこちらでも解説されています(↓)


食べない人たち (「不食」が人を健康にする)

結構、まじめに研究されている印象。

なので原理的には、可能そうです。

ではどうやって、不食をやるのでしょうか?

不食のやり方については、こんな感じでした(↓)

①間食・夜食を抜く
②朝食を抜く
③夕食だけにする
④食事の質を変える

こんな感じだそう。

なので意外と、簡単そうですよね。

ちなみに「不食のコツ」については、こんな感じで書かれています(↓)

不食ができるかどうかは、実は不食そのものにはあまり関係ありません。全ては1日1食ができるかどうかにかかっています。ここが始まりであり、同時に目的地と思っていただいてけっこうです。1日1食ができれば、人によっては十分なのかもしれません。

「食べない人たち」P171より引用

こんな感じで、不食=ゴールではない模様。

まずは少食からのスタートがコツのようでした。

不食のメリットは?食べないことは、素晴らしい?

では不食にはメリットはあるのでしょうか?

メリットについては、こんな感じだそうです(↓)

  • 頭が冴える
  • 病気が治る
  • お金が貯まる
  • 時間ができる
  • 睡眠時間が減る
  • 環境破壊の一助となる

なので、現代人にとっては良さそう。

秋山さんの睡眠時間も2時間くらいとありました。

メリットがあるとなると、少し興味も出てきますよね。

まとめ

いかがでしたか?

今日は「不食」について書いてみました。

僕は他にも記事を書いています。

良かったらよろしくお願いします(↓)

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